Alla inlägg den 12 januari 2018

Av Natascha Lindberg - 12 januari 2018 21:56


Jag skrev ju tidigare om mitt nya Jag,

mer hälsosamma Jag. 

Hur har det gått då, jo men faktiskt jättebra. Jag har ännu inte rökt någon cigarett inte alls på 4 veckor nu på söndag, Vilket både min man och svärmor har fått smaka på. Jag har vart enormt röksugen den här veckan, lättretlig och överdrivet känslig. 

 

Jag har återupptagit min träning. Jag har sökt, läst och lagt upp ett träningsschema och en kost som ska passa mig dock aldrig mer strikt LCHF, jag tar en ingefärsshot varje morgon och jag har tagit min första promenad den här veckan. Visserligen på bara 15min men mer har jag inte hunnit. 

Mitt Nyårslöfte är att ta en powerwalk varje vecka  jag avskyr att gå, men när jag slutar klockan 16 så är det alltid så mörkt och motivationen finns bara inte där. Jag tränar hellre än att ta en ensam promenad i mörkret. Så fort det börjar ljusna på eftermiddagar så ska jag gå!

 

Jag blir sjukt frustrerad, jag har i flera år hållit mig i form, ätit sunt och tränat regelbundet, jag har alltid sett ett snabbt resultat...alltid! Nu, jag tar en 3 veckors paus, gick upp 3kg och fick bilringar??! Vad hände liksom, på den korta tiden?! Visst jag åt ju inte direkt ätit sunt nu när jag har slutat röka, godis, kolhydrater, mc-donalds och annat skit..men ska det verkligen behöva gå så snabbt?! Fast än jag har hållit på med det här i flera år så förväntar jag mig resultat på en natt, jag borde veta bättre, jag kan bättre(!) jag vet att det tar tid! Men jag hoppas iaf på att snabbt få återgå till mitt gamla jag.

 

ANNONS
Av Natascha Lindberg - 12 januari 2018 21:26


Planering är A och O för mig, speciellt när man har småbarn. Här sitter jag, en fredag kväll och googlar semester i Sverige/Europa. Vad finns det att göra, det är ju sån salig blandning på åldrarna på våra barn. Det vi funderar på är att åka till Astrid Lindgrens Värld med våra 2 små. Ta en tredagars tillsammans, bo på hotell, leka bland småhusen och se teater...vi tro dom 2 verkligen skulle uppskatta det. 

Sen lär vi hitta på något som dom stora ha nöje av, Skara Sommarland, Gröna Lund,

Kryssning, Legoland...Lalandia??  

Jag har funderat på Öland och Gotland också, det ska tydligen vara väldigt fint där...lite utomlandskänsla?!

Å det finns ju så mycket men ändå så lite!


   

Men helst av allt skulle jag vilja ha 1 vecka av sol, bad, varmt varje dag och palmer. Inga måsten, ingen stress och dom ända tider att passa är dom då maten serveras.

ANNONS

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
1 2 3
4
5 6 7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22 23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Januari 2018 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Lindberg med Blogkeen
Följ Lindberg med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se