Då är mina första 30 dagar över -dom viktigaste enligt mig! För om jag inte ser någon som helst resultat så blir jag lätt omotiverad och nästan ger upp -hur är det för er?

Till min förvåning så har ett par cm här och där försvunnit dom senaste 30 dagarna

-ett par cm mer än vad jag trott!

Vikt: 84kg Idag: 80,4kg

Magen har jag faktiskt mätt på 2 olika ställen, den smalaste delen samt rakt över naveln

-för helt ärligt vet jag inte hur man mäter magen? 

Den smalaste delen 85cm Idag: 81cm

Rakt över naveln: 97 cm Idag: 92 cm

Arm: 32,5cm Idag: 31,5cm

Rumpa: 107cm Idag: 103cm

Lår: 65cm Idag:63,5

Helt ok resultat va?! Som jag skrev i tidigare inlägg -jag har lätt för att gå upp i vikt..

men också lätt för att gå ner när jag vill! 

Nu är det bara att fortsätta i samma lugna tempot så blir det superbra inför sommaren. Ingen hets, stress eller ångest -det här blir precis så som jag vill!

Jag ska ordna med lite bilder vid ett senare tillfälle!

 

Diana Saelöen

29 februari 2020 20:58

Men så bra jobbat. Grattis.... det ger ju motivation att fortsätta 😀

http://Https://nouw.com/fibrolivet

Natascha Lindberg

29 februari 2020 21:01

Eller hur🙏😊

 

Paulina

29 februari 2020 21:50

Vad kul att det gått bra och gett resultat.😊💪🏻 Vet inte vad du utgår ifrån för mått, men tror man ska mäta vid magen, typ naveln och runt höfterna 🤔 Det gjorde iallafall min PT på mig. Men kanske finns olika mått.

Natascha Lindberg

1 mars 2020 10:49

Jag vet inte heller.. Därför har jag två mått😅 oavs vad så är det ju minus på alla områden 😅

 

Elin

29 februari 2020 22:41

Duktig du varit som tränat så. Det är ju roligt att se resultat till det mål man har satt upp för sig själv.

http://soclosedecember.nu

Natascha Lindberg

1 mars 2020 10:48

Precis så är det👏

 

Orsakullan som blev mamma vid 20, specialpedagog

29 februari 2020 23:33

Så skönt att du är så nöjd med dina resultat :). Bra också när man har något sådant där att ställa in sig på och tänka att det blir bra av :). Tror säkert du kommer fixa det med så bra inställning :).

http://https://www.saramadeleine.se

Natascha Lindberg

1 mars 2020 10:48

Tack 🙏 jag är jättenöjd

 

ullie

29 februari 2020 23:44

men alltså ja a skoj det är det Ska ta lite tid och i blnd märks inget men det märks på Cm bra jobbat !
ha en fin fortsatt helg kramar på dej

http://weberskold.blogg.se

Natascha Lindberg

1 mars 2020 10:47

Tack desamma ❤️

 

Amanda (Swedish Passport)

1 mars 2020 10:49

Heja dig! :)

http://swedishpassport.com

Natascha Lindberg

1 mars 2020 10:50

👏

 

Tess

1 mars 2020 21:51

Ojoj men grattis tjejen heja heja du är BÄST 😍😍😍😍😍

http://Https://Tessys.se

Natascha Lindberg

2 mars 2020 10:48

Åå tack 👏 fortfarande mkt jobb kvar men det är en bra bit på vägen😘

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  ..dem fanns det hela gårdagen. Solen låg fint över siljan när vi tillsammans med dem små gick tipspromenaden längs saxviken. Det fanns isprinsessor, korv och varm saft. Vår näst yngste vart dock både arg och ledsen över att inte kunna åka skridsk...

  inte direkt -tidigare idag trodde jag det var lördag idag. Alla dagar flyter lite ihop nu, helgen ser man inte ens fram emot! Igår testade sig familjemedlem nr 4 för covid, 2 kvar och jag är en av dem. I 3v har jag nu haft symptom, dem finns där ...

  Då är vi där, så som många andra just nu -i familjekarantän.  Fast än det är jag som har vart mest utsatt, ingått i 2 smittspårningar +vart sjuk sen i tisdags förra veckan så är det inte jag som är den "skyldige"  Nu tänker jag att det had...

  något som står med på min buckit-list -men som jag trott jag måste resa till typ Norrland för att kunna se. Men igår fick jag uppleva det -rakt ovanför vårt hus.        Helt galet fint!   🖤   ...

  Jag hade så mycket att göra i veckan. Lämna in hunden på klippning, tandläkarbesök och fixa mina naglar. Alla dessa ärenden fick jag ställa in eftersom det tog nästan 3 dygn för mig att få tillbaka negativa covid-testet.  Jag började i torsdags...