God morgon -god middag till andra. 

Efter en tidig morgonpromenad med hunden somnade jag snabbt om i soffan med min yngsta sittandes på mig -tittandes på ..ja nått han sett 1 miljon gånger. Det är väl i såna här situationer, då han kan sitta bredvid, vara nöjd och chilla.. som jag förstår uppskattningen med stora barn. 

Hur som..

Det får bli ett hemmapass idag också -i natt vart nämligen "stor husse" sjuk.

Jag har hittat en youtuber, sjukt inspirerande tjej som lägger upp träningsvideo för hemmabruk. Jag genomförde 3 av hennes videor igår, använde mig enbart av motståndsband och ett kettlebellklot -något som inte ens behövdes. Träningsvärk idag? Absolut!! 

Jag känner att jag måste börja om från början -igen. Det vart så jäkla bra start efter jul och nyår. Sen vart nån sjuk, jag reste bort, fixa brynen och sen bortrest igen.. ja just det -glöm inte att vi vart sjuka nu igen -det har ju inte ens gått en hel månad på nya året!? Men jag är taggad. Vi har precis bokat resa och jag känner att jag har nu motivation att kämpa på lite hårdare iofs kan min rotfyllning i nästa vecka också bli ett problem -det ska väl alltid vara nått!

Igår tog jag dom nya måtten inför min egna challenge -jag chockas av dom extra cm sen i sep förra året. Har jag lagt på mig medans jag sov -för träna har jag gjort regelbundet?!

Är det nått ni skulle vilja vara med på -vara "delaktiga" på min resa? 

Jag skulle i såna fall behöva skriva ut måtten nu(?) 

God kväll på er!

Det är så typiskt mig -det kan ta en hel vecka innan jag skriver ett nytt inlägg för att samma dag kunna lägga in 2-3 st. Idag har jag vart väldigt aktiv -kan ioförsig bero på tiden -det blir lite mer av den då man är hemma. Eddie är inte helt 100 så det får bli en extra dag hemma imorgon!

I förrgår slog vi äntligen till och bokade Turkiet-resan -Jag längtar! Vi beslutade oss för att boka exakt samma destination som förra året -varför ändra ett vinnande koncept? I år tänkte vi lägga till ett havsäventyr med Kapten Nemo och hans besättning på hans piratskepp -ni hör ju, kan det bli mer spännande än så? Barnen är supertaggade och frågar redan nu om vi snaaaart ska åka.

Som jag skrev tidigare -det är klart att det finns andra ställen att åka till, säkert mycket mer finare, personligare och framför allt lugnare. Vi föredrar ju att det ska vara så smidigt som möjligt för barnen -är det bra för barnen så blir det mindre tjat och då mer semester för oss vuxna! Håller ni inte med?

Äntligen har vi något roligt att se fram emot -check!

Hallå! 

Pga maginfluensan vart jag tvungen att ställa in dagens wod-par pass -så tråkigt men jag tänker att det inte skulle vara allt för uppskattat ifall jag råka smitta någon där. Jag har istället kört ett 45 min hemmapass -mage och rumpa! Jag har glömt hur roligt det faktiskt är att träna hemma -jag hinner med så mycket mer under dagen när jag minimerar restiden till och från gymmet! Det är flera faktorer som har avgjort att min träning helt halkat efter den senaste veckan -bland annat Theos hockeycup i Östersund.

Jag måste säga -Jag trodde aldrig att det kunde vara så roligt med hockey! Efter helgen är jag längre inte hon som står vid sidan om och klappar lite lätt -jag är hon som skriker, flaxar och hejar högt! Inom kort kommer jag vara hon som föräldrar från andra lag ser lite snett på! 12 lag, 7 matcher och våra ungar kom på BRONS platsen!! Heja MIK!! Dom var alla så duktiga, kämpade på bra och gjorde sitt absolut bästa enda in i sluttornen.

Våra duktiga killar!

Taktiksnack innan matchen!

Men det var ju inte bara matcherna som var roliga. Vi vuxna/föräldrar fick möjlighet att umgås och lära känna varandra på en helt annan nivå än i en facebook-chat. Vi hade så roligt. Bland annat var vi på Pinchos lördag kväll -vilken(!) underbara restaurang.. älskar´t!!! 

Till er som inte har testat -Gör´t!

Ni ser ju själva hur liten burgare det är -jag blir sugen bara jag ser den.

ÅÅÅ det vattnas redan nu i munnen på mig! 

-varför välja en rätt när man kan få allt?!

Det var definitivt en av dom bästa helgerna på länge, vi längtar redan till nästa cup -som antagligen blir redan i September!

Jag ber om ursäkt för mina dåliga matbilder -det blir aldrig så som man själv ser det och mycket pga ljuset inne på restaurangen -det var godare än hur det ser ut, jag lovar!

God förmiddag! 

Idag är jag och minsta hemma och kurerar oss från gårdagens magsjuka -Det är den absolut värsta "vardagliga" sjukan jag vet! Idag mår han bättre och nu håller vi tummar och tår för att vi andra i familjen har duckat magsjukan även den här gången -vi har haft tur med det dom senaste åren och klarat oss flera gånger när dom små har blivit sjuka. 

Tidigare i veckan tog jag med Bosse till sin uppfödare för att få honom klippt! Som jag skrev i tidigare inlägg så är det här med hund nytt för oss. Hur ofta han ska klippas, tvättas osv. Vi vill göra rätt och bra. Att det råka bli uppfödaren som fick ha hand om hans klippning var bara ren tur -jag vart rekommenderad henne och det visade sig efteråt att hon var Bosses uppfödare. 

Som vi redan visste så är han inte direkt förtjust i att bada, klippas eller piffas till. Det tog lite längre tid för honom att bli klar men han var stiligare än någonsin när han vart klar

eller nej..men han blir om några veckor när håret har växt ut.

Det känns så skönt att jag har kommit igång med träningen igen efter alla ledigheter.

13/22 genomförda pass på gymmet -jag är sjukt nöjd! 

Jag hade egentligen 2 st inplanerade pass kvar på den här veckan men hade helt glömt av att jag idag skulle göra mina ögonbryn och måste därför undvika svett under läkningstiden. Lite typiskt, det blir alltid så här -när man precis fått upp energin så händer det nått och man måste undvika träning. Det hindrar ioförsig inte mig från att "lugnt" hemmaträna

-vilket jag ska göra redan idag! 

Nu när jag har kommit in i en "stressig" period på jobbet så försvinner det lite av den möjligheten att kunna äta mina mål riktigt. Tidigare har jag ätit frukost, mellanmål,lunch, mellanmål, middag och mellanmål. Dom här mellanmålen kommer jag inte att få i mig som jag ska -som tidigare har bestått av ex hårdbröd-smörgås med ägg... det vill säga mat du äter vid ett bord. Jag behöver ha något som jag snabbt får i mig för att orka med vardagen.

Jag har därför beställt Proteinpulver från Protein.se 

Jag behöver det där lilla extra mellan målen för att orka med dagen, hemma och sen träning eftermiddag/kväll.

Jag kan ju varmt rekommendera Slim Strawberry -utsökt!

Vill man så går det även att blanda pulvret med mjölk, du får i dig lite mer, får en mer mättad känsla och konsistent är densamma som milkshake.

för att klargöra Jag är väl medveten om att det här ett kosttillskott och inte ett ersatt mål. Jag har heller inte tänkt att byta ut alla mina mellanmål mot dessa! Men det är ett trevligt alternativ för mig som annars inte får i sig något alls -det här är en balans för mig.

Använder ni kosttillskott eller andra produkter ihop med träning?

ps, det här är heller inget samarbete med protein.se. Jag har tidigare köpt deras produkter och har varit jättenöjd med om. Det var bara ett tag sen och fler smaker har tillkommit -därav prover!

Hallå på er! +3 grader känns dock som - men solen tittar fram mer än någonsin.

Nu har vi funderat fram och tillbaka och kommit fram till att vi kommer att boka en resa till Turkiet i höst för oss och dom två minsta -med störst sannolikhet till samma ställe som förra året. 

Visst finns det andra ställen att åka till, mer i välden att uppleva. Vi var bara så nöjda med förra årets resa och hela upplägget hos Nazar att jag inte känner för att byta. Åker man med barn kan jag inte se att du kan hitta ett bättre bolag att resa med. Du får så mycket för en så mycket mindre peng =mer semester. 

Vi har som sagt inte bestämt oss men troligen..

Självklart kommer vi att hitta på något med dom större

-vad vet vi inte än.

Det händer mig rätt ofta -speciellt under vår och sommar, då jag har som mest att göra på jobbet!

Torsdag till Fredag förra veckan var jag på Formex i Stockholm -årets höjdpunkt för mig!

2 hela dagar av inköp, inspiration och nöje. 2 ganska intensiva dagar med en massa skoj. Det var mitt 6år på mässan och helt klart den bästa någonsin -vi hittade så mycket fint och nytt till både butik och hem.

Hur fint är inte det här här -kafébord och stolar för dom små.

Det kommer passa perfekt på barnens lekstugealtan!

Nu är det bara att "luta sig tillbaks" och vänta in leverans -lääängtar!

Med mig hem från Stockholm lyckades jag få med mig 10 heliumballonger

-inte jätteuppskattat av konduktören.

Glöm inte att trycka på hjärtat här nere i högra hörnet👇

Jag är superdålig på att ta emot överraskningar/presenter och gåvor. Allt sånt som jag inte vet vad det är -jag vill ha kontroll. Kanske är det just därför jag är sån expert på att nästan alltid lista ut vad det är jag ska få? Jag vet inte riktigt vad det beror på, för visst är det roligt att få presenter -speciellt sånt man inte riktigt förväntar sig. Kanske är det stressen för att den som ger förväntar sig en rektion som jag kanske inte har?

Hur som helst ..

I onsdags förra veckan gick vår äldsta runt här hemma och var lite nervös -hade ett skumt beteende. Han ville inte berätta vad det var och hänvisade hela tiden till ett skämt jag sen skulle få höra. Det var ett sånt där lurig beteende, ett sånt där som man kan se på någon som har ett prank förberett! 

När han sen kom upp med ett stort brunt paket så var jag inte direkt sugen på att öppna!

Jag var helt övertygad om att paketet innehöll någonting som skulle kastas upp i ansiktet på mig och få alla runt om mig att skratta. Jag menar -julen har ju precis varit, min födelsedag är inte förrän i Mars och Morsdag i maj.

Hur hade er reaktion varit?

Jag kunde väl aldrig föreställa mig den här..

Hur fin unge har inte jag?! 

Självklart får jag dåligt samvete(!) -jag vet ju vad en väska kostar! Jag har flera gånger påpekat för honom att några presenter -speciellt dyra ska han inte köpa! Att jag blir precis lika klad för en ask choklad eller ett paket med ölkorv -om han nu vill köpa något.

Min kärlek till han till alla mina barn är villkorslös och behöver aldrig köpas -någonsin!

Men hur gör han när han vill köpa en sån här sak till mig, när han skriver att

"jag tycker att du förtjänar de och mer" ? Han är trots allt 16 år och har sina egna pengar!?

Den han väljer att dela sitt liv med -one lucky girl! För hennes skulle hoppas jag att hon inte utnyttjar han generösitet!

Glöm inte att trycka på hjärtat här nere i högra hörnet👇